La nu3 Performance Whey t'apporte une grande quantité de précieuses protéines et convainc en même temps par son goût délicieux. Avec d'excellentes valeurs nutritives, c'est un shake idéal avant et après l'entraînement ou entre les repas.
S'il vous plaît, veillez à une alimentation variée et équilibrée et à un mode de vie sain.
nu3 Performance Whey Chocolat
Pourquoi ai-je besoin de protéines de Whey?
Les protéines de Whey sont très appréciées des sportifs et des bodybuilders. Et ce n'est pas sans raison : les protéines contribuent en effet à la construction et au maintien de la masse musculaire. En plus d'un entraînement de musculation intensif, un bon apport en protéines est décisif pour la construction musculaire. Mais il convient également de veiller à l'apport en protéines lors de régimes hypocaloriques afin de lutter contre la réduction de la masse musculaire métaboliquement active.
La protéine de lactosérum est particulièrement bien tolérée et facile à digérer. De plus, elle possède une valeur biologique élevée, ce qui signifie que la protéine peut être particulièrement bien transformée en protéines propres à l'organisme.
Quelle est la particularité de la nu3 Performance Whey ?
En plus de ses valeurs nutritionnelles de pointe, la nu3 Performance Whey séduit surtout par sa bonne solubilité dans l'eau et sa consistance crémeuse. En outre, une portion te fournit au moins 21 g de protéines (voire plus selon la variété). Grâce à la douceur agréable du sucralose, on renonce complètement à l'ajout de sucre industriel. D'autres additifs inutiles comme les conservateurs ou les exhausteurs de goût n'ont pas non plus leur place dans la nu3 Performance Whey.
Outre la préparation d'un shake crémeux, la whey convient aussi parfaitement aux recettes riches en protéines et augmente ainsi par exemple la teneur en protéines de ton omeal du matin. Tu peux également utiliser la Performance Whey pour les gaufres, les crêpes ou les smoothies.
Tu as le choix entre la protéine de lactosérum chocolatée et 10 arômes différents - de la vanille au café glacé. La variante neutre de la Performance Whey ne contient ni édulcorants ni arômes et convient donc également à la préparation de savoureux pancakes protéinés. 
Préparation pour une consistance parfaite
Pour un shake parfait, mélange 30 g de poudre (3 cuillères à soupe bien remplies) avec 200 ml d'eau froide dans un shaker. Que ce soit le matin au petit-déjeuner, avant ou après l'entraînement et comme en-cas riche en protéines, ce shake est idéal.
Voici notre recette de shake protéiné au chocolat et à la noix de coco :
Tu as besoin de :
125 ml de lait
50 g de fromage blanc maigre
1,5 cuillère à soupe de noix de coco râpée
0,5 cuillère à soupe de sucre de coco nu3 Bio
1,5 cuillère à soupe de nu3 Performance Whey chocolat
0,5 cuillère à soupe de cacao cru nu3 Bio Criollo
Voilà comment procéder :
Mélange tous les ingrédients dans un mixeur jusqu'à ce que le shake soit bien mousseux. Si tu le souhaites, tu peux affiner le goût du shake au chocolat avec de la cannelle, de la menthe ou des fruits, par exemple des baies de goji.
Ingrédients :
concentré de protéines de lactosérum (85,5%), isolat de protéines de lactosérum (5%), poudre de cacao fortement dégraissé (5%), arôme, épaississants (farine de graines de guar, gomme xanthane), antiagglomérant (dioxyde de silicium), émulsifiant (lécithine de soja), édulcorant (sucralose).
-Contient du lactose, peut contenir des traces de gluten et d'œuf.
Nutriments
| Informations nutritionnelles | Pour 100 g | Par portion (30 g) |
| Energie | 1555 kJ 371,65 kcal | 466,5 kJ 111,38 kcal |
| Protéines | 71,8 g | 21,54 g |
| glucides | 7,2 g | 2,16 g |
| - dont sucres | 5,3 g | 1,59 g |
| Graisses | 4,7 g | 1,41 g |
| - dont acides gras saturés | 2,8 g | 0,84 g |
| Sel | 0,87 g | 0,26 g |
| Fibres | - | - |
Recommandations de consommation :
Délayer 30 g de poudre (3 cuillères à soupe bombées) dans 200 ml d'eau après l'entraînement et boire.
Remarque:
La quantité journalière recommandée indiquée ne doit pas être dépassée.
Conservation:
Conserver au frais (6-25 °C) et à l'abri de la lumière. Conserver hors de la portée des enfants.
Quantité nette:
30 g de poudre
Données du fabricant:
nu3
Brückenstr. 5
10179 Berlin
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Content de la sensation de satiété. C'est ce que je recherche avec ce type de produit. Le goût est, selon moi, assez artificiel (genre pudding bon marché) mais la texture est lisse.
Parfait pour une alimentation protéines. Je l utilise dans la confection de pancakes et gaufres hypocalorique et hyperproteine. Bon goût, excellent tenue à la cuisson. Je recommande.
Me donne ce dont j ai besoin
Bonne solubilité et digestibilité, bon goût chocolat doux et pas chimique
Je prends ceci déjà depuis plus d’un mois maintenant avec des exercices régulier avec un suivi et surtout une petite rigueur est quand même demandé et les résultats sont là sans aucun souci la boisson est vraiment très facile à prendre et en plus de ça j’ai choisi goût chocolat c’est vraiment délicieux je le recommande à tout le monde
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