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J'utilise le psyllium bio nu3 dans le cadre d'un traitement de la constipation, 3X3 grammes par jour, avant les repas - et c'est très efficace. De ce que j'en ai lu, ça s'utilise également pour la diarrhée, en augmentant les dose. Simple et naturel, je recommande à 100%.
effet satieté et favoriser le transit
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