Traiter efficacement les douleurs et les contractures musculaires
Les troubles musculaires peuvent apparaître suite à un effort trop intensif ou à un choc : qu'il s'agisse d'une crampe, d'une contracture ou encore de courbatures au lendemain d'une activité, certains gestes et des produits de soins adaptés peuvent soulager efficacement la contracture musculaire.
Diagnostiquer et soigner les gênes musculaires
La contracture provient d'une contraction très douloureuse du muscle, qui peut parfois durer plusieurs jours. On peut sentir comme une boule en touchant la zone concernée. La crampe, douloureuse, mais bien plus brève, peut survenir également au repos. Quant aux courbatures, elles apparaissent jusqu'à 72h après l'effort et disparaissent progressivement en quelques jours. Ces principaux maux peuvent être largement limités en préparant son effort, en s'échauffant bien, en s'étirant et en s'hydratant suffisamment. Si le mal est fait, des massages à l'aide de crèmes et baumes de soin spécifiques permettront d'apaiser les douleurs.
Douleurs musculaires et apports en magnesium
Les troubles d'origine musculaires peuvent aussi venir d'une carence en magnésium, qui provoque généralement de la fatigue, un manque de tonus et des crampes. En effet, un muscle carencé en magnésium se contracte de façon anormale : une activité sportive nécessite davantage de magnésium. Une alimentation adaptée et si nécessaire des compléments en magnésium, disponibles en parapharmacie, amélioreront nettement vos performances et votre confort articulaire et musculaire.
Gênes musculaires
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- 24 pc(s) | Bandage(S)
- EAN: 5430004110712
- RÉVVI
En stock
RÉVVI Stretch Tape Multibox 75 mm contient 24 rouleaux de ruban de fixation large et élastique avec une adhérence puissante, pour une compression et un soutien optimaux des muscles, des articulations et des blessures sportives.
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- 100 ml | Gel(S)
- EAN: 5430002481807
- RÉVVI
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RÉVVI Ice Cold Gel est un gel rafraîchissant puissant offrant un soulagement immédiat après l’effort. Son effet intensément refroidissant réduit la tension, rafraîchit les muscles fatigués et favorise une récupération rapide, par exemple après le sport ou une activité physique.
14,99 €
149,90 € / 1 l

- 200 ml | Gel(S)
- EAN: 5430002481791
- RÉVVI
En stock
RÉVVI Ice Cold Gel est un gel rafraîchissant puissant offrant un soulagement immédiat après l’effort. Son effet intensément refroidissant réduit la tension, rafraîchit les muscles fatigués et favorise une récupération rapide, par exemple après le sport ou une activité physique.
25,99 €
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- Dispositif médical

- 2x1 pc(s) | Bandage(S)
- Code produit: BE09814488
- 3M Belgium bvba / sprl
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Fournit une pression ciblée pour les douleurs de l’avant-bras
55,49 €
27,75 € / 1 pc(s)
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- Produit alimentaire
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- 3x60 pc(s) | Comprimé(S)
- Code produit: BE09812692
- MELPHAR
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- 2x120 pc(s) | Comprimé(S)
- Code produit: BE09812511
- PHARMANUTRICS
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- 2x250 ml | Crème
- Code produit: BE09810379
- GOUTTIERE PETER EURO ENTERPRISE
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Pour muscles raides et fatigués
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- 2x60 pc(s) | Capsule(S)
- Code produit: BE09806888
- CERES PHARMA
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PPC90,94 €- Produit alimentaire
- Complément alimentaire
- Produit alimentaire
- BIO
GingerLove Unsweetened Thé Gingembre, Orange & Citron Bio4,1 de 5(8)avis clients- 3x14 g | Thé Instantané
- EAN: 5425028931108
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Le gingembre soutient les défenses immunitaires, le système cardiovasculaire, la santé digestive, l’ossature, les muscles et articulations et participe à la vitalité
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- Complément alimentaire
- Sans lactose
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- Dispositif médical
- Produit alimentaire
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purasana Cassis5 de 5(1)avis clients- 100 pc(s) | Capsule(S)
- EAN: 5400706206808
- Purasana NV
En stock
Soutient les muscles et les articulations
−22%213,19 €
0,13 € / 1 pc(s)
PPC16,95 €
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Traiter efficacement les douleurs et les contractures musculaires
Les troubles musculaires peuvent apparaître suite à un effort trop intensif ou à un choc : qu'il s'agisse d'une crampe, d'une contracture ou encore de courbatures au lendemain d'une activité, certains gestes et des produits de soins adaptés peuvent soulager efficacement la contracture musculaire.
Diagnostiquer et soigner les gênes musculaires
La contracture provient d'une contraction très douloureuse du muscle, qui peut parfois durer plusieurs jours. On peut sentir comme une boule en touchant la zone concernée. La crampe, douloureuse, mais bien plus brève, peut survenir également au repos. Quant aux courbatures, elles apparaissent jusqu'à 72h après l'effort et disparaissent progressivement en quelques jours. Ces principaux maux peuvent être largement limités en préparant son effort, en s'échauffant bien, en s'étirant et en s'hydratant suffisamment. Si le mal est fait, des massages à l'aide de crèmes et baumes de soin spécifiques permettront d'apaiser les douleurs.
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