Traiter efficacement les douleurs et les contractures musculaires
Les troubles musculaires peuvent apparaître suite à un effort trop intensif ou à un choc : qu'il s'agisse d'une crampe, d'une contracture ou encore de courbatures au lendemain d'une activité, certains gestes et des produits de soins adaptés peuvent soulager efficacement la contracture musculaire.
Diagnostiquer et soigner les gênes musculaires
La contracture provient d'une contraction très douloureuse du muscle, qui peut parfois durer plusieurs jours. On peut sentir comme une boule en touchant la zone concernée. La crampe, douloureuse, mais bien plus brève, peut survenir également au repos. Quant aux courbatures, elles apparaissent jusqu'à 72h après l'effort et disparaissent progressivement en quelques jours. Ces principaux maux peuvent être largement limités en préparant son effort, en s'échauffant bien, en s'étirant et en s'hydratant suffisamment. Si le mal est fait, des massages à l'aide de crèmes et baumes de soin spécifiques permettront d'apaiser les douleurs.
Douleurs musculaires et apports en magnesium
Les troubles d'origine musculaires peuvent aussi venir d'une carence en magnésium, qui provoque généralement de la fatigue, un manque de tonus et des crampes. En effet, un muscle carencé en magnésium se contracte de façon anormale : une activité sportive nécessite davantage de magnésium. Une alimentation adaptée et si nécessaire des compléments en magnésium, disponibles en parapharmacie, amélioreront nettement vos performances et votre confort articulaire et musculaire.
Gênes musculaires
331 - 360 sur 529 produits
- 30Afficher1020304050
- Meilleures ventesTrier parMeilleures ventesPrix croissantPrix décroissantNouveautés
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- Sans lactose
- Sans sucre
- Produit alimentaire
- Complément alimentaire
Pure Encapsulations Vitamine D3 400 UI5 de 5(3)avis clients- 60 pc(s) | Capsule(S)
- EAN: 8713975443162
- NESTLE HEALTH SCIENCE
En stock
À base de vitamine D3
−28%213,99 €
0,23 € / 1 pc(s)
PPC19,51 €- Produit alimentaire
- Complément alimentaire
Biover Magnesium Forte4,8 de 5(110)avis clients- 45 pc(s) | Comprimé(S)
- EAN: 5412141212481
- Perrigo Belgium NV
En stock
Complément alimentaire à base de magnésium
10,49 €
0,23 € / 1 pc(s)
- Produit alimentaire
- Complément alimentaire
MannaVital® MSM Platinum4,7 de 5(58)avis clients- 180 pc(s) | Comprimé(S)
- EAN: 5412339103270
- Mannavita Bv
En stock
Une liaison de soufre naturelle et organique
−6%218,19 €
0,10 € / 1 pc(s)
PPC19,25 €- Sans lactose
- Produit alimentaire
- Complément alimentaire
Eubage Boswelia Curcuma Complex5 de 5(5)avis clients- 30 pc(s) | Capsule(S)
- EAN: 5425026780142
- KATIOUCHKA
En stock
Eubage Boswelia Curcuma Complex - Complément alimentaire à base de curcuma et de boswelia pour des articulations souples.
−6%217,39 €
0,58 € / 1 pc(s)
PPC18,45 €- Produit alimentaire
- Complément alimentaire
Fytostar Ginseng Plus4,8 de 5(8)avis clients- 200 ml | Crème
- EAN: 5400713752787
- OCEBIO
En stock
Crème de soin au panax Ginseng Muscles & Articulations
−39%212,19 €
6,10 € / 100 ml
PPC19,95 €- Produit alimentaire
- Complément alimentaire
D-ixX® ULTRA | Vitamine D3 2000 UI | soutien immunitaire et os | huile de noix de coco4,8 de 5(39)avis clients- 10 ml | Solution(S)
- EAN: 5430003434550
- IXX PHARMA
En stock
Complément alimentaire à base de vitamine D3.
−13%216,89 €
168,90 € / 100 ml
PPC19,50 €- Produit alimentaire
- Complément alimentaire
Glucadol® 1500 mg4,7 de 5(188)avis clients- 84 pc(s) | Comprimé(S)
- Code produit: BE03098100
- Orifarm Healthcare BV
En stock
Complément alimentaire avec de la glucosamine, base du cartilage.
−2%239,69 €
0,47 € / 1 pc(s)
PPC40,36 €- Sans lactose
- Produit alimentaire
- Complément alimentaire
Vitanutrics VERGEREINE®4,7 de 5(3)avis clients- 180 pc(s) | Capsule(S)
- EAN: 3401560202359
- VITANUTRICS
En stock
Complément alimentaire à base de plantes
−26%225,99 €
0,14 € / 1 pc(s)
PPC34,90 €- Produit alimentaire
- Complément alimentaire
Laboratoires FENIOUX Lithotamne (Lithothamnium calcareum)4,7 de 5(11)avis clients- 200 pc(s) | Capsule(S)
- EAN: 3700790001993
- FONTAINE-BEAUVOIS
En stock
Le calcium est nécessaire au maintien d'une ossature normale
−6%225,49 €
0,13 € / 1 pc(s)
PPC27,00 €- Dispositif médical
TOPIderm Hot gel4,7 de 5(3)avis clients- 250 ml | Gel(S)
- Code produit: BE03070570
- Pannoc NV/SA
En stock
Gel chauffant recommandé avant ou après l'effort
−2%214,59 €
58,36 € / 1 l
PPC14,90 €- Produit alimentaire
- Complément alimentaire
Phytostandard® Harpago & Saule4,7 de 5(9)avis clients- 30 pc(s) | Comprimé(S)
- EAN: 3401521255103
- PILEJE BENELUX
En stock
Complément alimentaire à base d'extraits d'harpagophytum et de saule
−18%215,69 €
0,52 € / 1 pc(s)
PPC19,20 €- Dispositif médical
beurer Lampe à infrarouge IL 215 de 5(2)avis clients- 1 pc(s) | Autre
- EAN: 4211125616014
- AXAMED NV - SA
En stock
Une chaleur bienfaisante en cas de rhumes et de tensions musculaires
−24%249,99 €
49,99 € / 1 pc(s)
PPC65,41 €- Sans lactose
- Produit alimentaire
- Complément alimentaire
VitaSwitch Benoforce4,5 de 5(22)avis clients- 450 g | Poudre
- Code produit: BE02851145
- VITASWITCH EOOD
En stock
Les protéines contribuent au maintien d'une ossature normale, à la croissance et au maintien de la musculature.
−6%232,99 €
73,31 € / 1 kg
PPC35,00 €- Produit alimentaire
- Complément alimentaire
Ergysport Effort Orange5 de 5(1)avis clients- 450 g | Poudre
- EAN: 8436031730548
- LABORATOIRE NUTERGIA
En stock
Boisson diététique de l’effort d'apport glucidique
−23%214,69 €
32,64 € / 1 kg
PPC19,01 €- Dispositif médical
STARBALM® Gel Chauffant4,8 de 5(13)avis clients- 100 ml | Gel(S)
- EAN: 8717154533217
- Novum Pharma B.V.
En stock
Pour soutenir l’échauffement de vos muscles avant et après l’éffort
−11%210,69 €
10,69 € / 100 ml
PPC11,99 €- Dispositif médical
Star Balm Massage Lotion4,4 de 5(7)avis clients- 200 ml | Lotion(S)
- EAN: 8717154533095
- Novum Pharma B.V.
En stock
12,29 €
6,15 € / 100 ml
- Dispositif médical
- Dispositif médical
Sissel Cherry Coussin Noyaux de Cerise 20 cm x 40 cm Bleu4,7 de 5(13)avis clients- 1 pc(s) | Coussin Chauffant
- EAN: 4250694703855
- CERES PHARMA
En stock
Coussin à noyaux de cerises Cherry
−7%215,29 €
15,29 € / 1 pc(s)
PPC16,50 €- Produit alimentaire
- Complément alimentaire
Arti-Sport Glucosamine/Chondroïtine Collagène MSM4,6 de 5(24)avis clients- 120 pc(s) | Comprimé(S)
- Code produit: BE02721082
- Global Medics
En stock
Assure la souplesse des articulations et une fonction optimale des muscles et des articulations
53,79 €
0,45 € / 1 pc(s)
- Produit alimentaire
- Complément alimentaire
Be-Life Mg K4,9 de 5(14)avis clients- 60 pc(s) | Capsule(S)
- EAN: 5413134001266
- Bio-Life Laboratory Srl/Bv
En stock
Magnésium et potassium, une synergie idéale en cas de tensions musculaires
−18%213,19 €
0,22 € / 1 pc(s)
PPC16,00 €- Sans lactose
- Produit alimentaire
- Complément alimentaire
Be-Life K Complex4,6 de 5(13)avis clients- 60 pc(s) | Capsule(S)
- EAN: 5413134001198
- Bio-Life Laboratory Srl/Bv
En stock
Le potassium, qui contribue ainsi au bon fonctionnement des muscles
−20%211,29 €
0,19 € / 1 pc(s)
PPC14,20 €- Sans sucre
- Sans lactose
- Produit alimentaire
- Complément alimentaire
Mariandl® Gelatinaat®4,6 de 5(10)avis clients- 500 g | Poudre
- Code produit/EAN: MG1001/8711697073155
- MARMA NATUURPRODUCTEN
En stock
Complément alimentaire a base de calcium, magnésium et vitamine D
−17%232,89 €
65,78 € / 1 kg
PPC39,79 €- Dispositif médical
Marque V Compresse Chaud-Froid 10x29cm4,8 de 5(5)avis clients- 1 pc(s) | Compresses
- EAN: 3401548435571
- GSA HEALTHCARE
En stock
−27%29,89 €
9,89 € / 1 pc(s)
PPC13,50 €- Sans lactose
- Produit alimentaire
- Complément alimentaire
DEBA PHARMA Boswellia Extract 400mg4,7 de 5(78)avis clients- 60 pc(s) | Capsule(S)
- EAN: 5407009161551
- Deba Pharma SA
En stock
Favorise des articulation souples, soutient le cœur, une bonne fonction gastro-intestinale et des selles saines ainsi que des menstruations normales et régulières
−6%223,49 €
0,39 € / 1 pc(s)
PPC24,90 €- Dispositif médical
STARBALM® Rouge4,7 de 5(7)avis clients- 10 g | Baume
- EAN: 8717154531909
- Novum Pharma B.V.
En stock
Idéale pour traiter les plus petites surfaces
5,49 €
54,90 € / 100 g
- Dispositif médical
Star Balm Huile Massage4,2 de 5(9)avis clients- 50 ml | Huile De Massage
- EAN: 8717154531947
- Novum Pharma B.V.
En stock
Huile de massage
8,89 €
17,78 € / 100 ml
- Produit alimentaire
- Complément alimentaire
Deba Equisetum 500 mg5 de 5(2)avis clients- 60 pc(s) | Capsule(S)
- EAN: 5407009161650
- Deba Pharma SA
En stock
Complément alimentaire à base d'extrait d'equisetum
−5%216,59 €
0,28 € / 1 pc(s)
PPC17,50 €- Sans lactose
- Produit alimentaire
- Complément alimentaire
DEBA PHARMA L-Carnosine 250mg4,7 de 5(18)avis clients- 60 pc(s) | Capsule(S)
- EAN: 5407009162411
- Deba Pharma SA
En stock
La L-carnosine est importante pour les végétariens et les véganes, qui ne puisent pas l’acide aminé dans leur alimentation
−14%230,79 €
0,51 € / 1 pc(s)
PPC35,90 €- Produit alimentaire
- Complément alimentaire
Deba Harpago-Super 500 mg4,8 de 5(13)avis clients- 120 pc(s) | Comprimé(S)
- EAN: 5407009161728
- Deba Pharma SA
En stock
Complément alimentaire à base d'harpagophytum (griffe du diable)
−5%235,49 €
0,30 € / 1 pc(s)
PPC37,50 €- Dispositif médical
Topiderm Hot Gel4 de 5(6)avis clients- 250 ml | Gel(S)
- Code produit: BE01182229
- Pannoc NV/SA
En stock
Gel chauffant recommandé pour échauffer les muscles avant l’effort
12,39 €
49,56 € / 1 l
- Go to page 12
Traiter efficacement les douleurs et les contractures musculaires
Les troubles musculaires peuvent apparaître suite à un effort trop intensif ou à un choc : qu'il s'agisse d'une crampe, d'une contracture ou encore de courbatures au lendemain d'une activité, certains gestes et des produits de soins adaptés peuvent soulager efficacement la contracture musculaire.
Diagnostiquer et soigner les gênes musculaires
La contracture provient d'une contraction très douloureuse du muscle, qui peut parfois durer plusieurs jours. On peut sentir comme une boule en touchant la zone concernée. La crampe, douloureuse, mais bien plus brève, peut survenir également au repos. Quant aux courbatures, elles apparaissent jusqu'à 72h après l'effort et disparaissent progressivement en quelques jours. Ces principaux maux peuvent être largement limités en préparant son effort, en s'échauffant bien, en s'étirant et en s'hydratant suffisamment. Si le mal est fait, des massages à l'aide de crèmes et baumes de soin spécifiques permettront d'apaiser les douleurs.
Douleurs musculaires et apports en magnesium
Les troubles d'origine musculaires peuvent aussi venir d'une carence en magnésium, qui provoque généralement de la fatigue, un manque de tonus et des crampes. En effet, un muscle carencé en magnésium se contracte de façon anormale : une activité sportive nécessite davantage de magnésium. Une alimentation adaptée et si nécessaire des compléments en magnésium, disponibles en parapharmacie, amélioreront nettement vos performances et votre confort articulaire et musculaire.
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